SÁBADO, CHUVA, NADA DE PARAR!!!

Era Acordar Para as 7:30 hs Mas ... Mas ... acordei 8:17 hs ... Um pensamento Veio-me logo dizendo: Hum ... Hoje É sabado, chovendo esta, Dormindo Fique! Movimentos Grandes aconteceream mentais, e eu, com prevalecendo Vontade minha, Não Sendo Uma mera expectadora, Sendo principal protagonista sim Deste Mundo Interno, assim Disse: Nada disso! Meu Propósito É ir na academia, aeróbica e musculação Minha Fazer ou seja, Cuidar de Minha saúde! Pulei da cama e logo hum Após Banho quentinho, lanche UM recomendado Pelo Meu Coach Aldo Lagrutta e parágrafo Esperar o tempo Suficiente Antes de Começar um exercitar-me, fui Fazer Uma reflexão, Uma Meditação discursiva, e receber conselhos de Meu Interno n Uma Pergunta Feita Sobre Uma questão importantepara MIM. Tempo de Espera Acabado, encaminhei-me Para a academia, pois, EAo Sábados Somente funciona das 9:00 h a 12:00 hs, e Como acordei Mais tarde, tiva Que Esperar o tempo pingos Adequado, Cheguei na academia Quase 9:40 hs! Felizmente DEU tempo de Fazer Uma Hora de aeróbica e Trinta e Uma Hora de musculação e Alongamento. Uauuu, Consegui! Fiquei parabenizando um MIM MESMA Por Dar Prioridade Ao que e importante n. saúde Minha Estar determinada e uma Fazer o Que MESMA prometi a mim. O dia transcorreu tranquilo e calmo, com da Minha Janela Olhava o mar Que o sol do dia cinza eo, de cor prata Parecia brilhante. Linda imagem! Bom final de semana pra vocês!